Gyógyteák
A természetes teák a legjobb energiaforrások, és ami a legfontosabb, mi magunk is gyűjthetjük őket. A leggyakoribb teák közé tartozik a menta, a kamilla és a hársfa.

Cikória
Ennek az italnak jótékony tulajdonságai vannak, az energia mellett ásványi anyagokkal és vitaminokkal is gazdagítja a szervezetet. Most már nagy választékban kapható cikória a boltban: por, folyékony vagy granulátum formájában.

Kakaó
Még mindig tartalmaz koffeint, de a tartalma minimalizált. Ugyanakkor a kakaó kalciumot, magnéziumot, vasat, cinket, káliumot és antioxidánsokat tartalmaz.

Árpaital
Alternatívája lehet a kávénak, de nem keserű. Glutént tartalmaz.

Citruslé
Ez az ital nem élénkít jobban, mint a koffein. De ne feledje, hogy a levet frissen kell facsarni.